360怎么卸载？从残留清理到系统还原的完整实操教程

360安全卫士突然罢工、反复报错，甚至被病毒反客为主？这份教程教你用官方卸载器+手动清理双保险，把360全家桶彻底请出电脑，顺带搞定病毒残留与注册表修复，让系统重新轻装上阵。

用前必读：360卸载前的三件事

第一，断网。防止病毒趁卸载时回连云端。

第二，备份桌面与浏览器书签。部分用户反馈卸载后Chrome/Edge数据会被清空。

第三，准备备用杀毒工具，如微软Defender离线版或火绒，卸载后第一时间接管防护。

360怎么卸载：官方卸载器+手动清残留

步骤1：下载360官方卸载器

很多人卸载失败，是因为直接点“卸载.exe”会触发自保。正确做法是：

进入360官方论坛置顶帖
下载“360Clear”独立卸载工具（仅6 MB）
右键“以管理员身份运行”，勾选“强力模式”后下一步

大约2分钟后提示“卸载完成，请重启”。别急着点“完成”，先进入第二阶段。

步骤2：手动清理残留文件夹

即使官方卸载器也会漏掉日志与缓存。打开资源管理器，依次删除：

C:\Program Files (x86)\360\（整个目录）
C:\ProgramData\360Safe\（隐藏文件夹，需开启“显示隐藏项目”）
C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\360safe\

若提示“文件正在被占用”，重启进入安全模式再删。

步骤3：注册表深度清理

按 Win+R → 输入 regedit → 搜索关键词“360Safe”与“QHActive”，找到后右键删除。建议用“查找下一个”循环3次，确认无残留。

注意：删除前先导出注册表（文件→导出），防止误删系统键值。

360病毒修复：被360自己搞坏的系统怎么办？

常见症状对照表

开机黑屏只显示鼠标 → 360杀毒误删explorer关键DLL
任务栏网络图标打红叉 → 360防火墙驱动残留导致协议栈错乱
打开任何EXE都提示“没有关联程序” → 360“安全防护”错改注册表

一键离线修复方案

在另一台电脑下载Windows 10/11 原版镜像
用U盘制作启动盘，进入“修复计算机→疑难解答→命令提示符”
依次执行：
sfc /scannow（扫描系统文件）
dism /online /cleanup-image /restorehealth（修复系统映像）
重启后若仍黑屏，在命令提示符输入：
copy C:\Windows\System32\explorer.exe C:\Windows\ 手动恢复关键文件

彻底告别360：替代方案推荐

卸载完成后系统处于“裸奔”状态，建议立即安装轻量级防护：

火绒安全：无广告，低占用，自带“漏洞修复”与“启动项管理”
Windows Defender：Win10/11已内置，实时防护+云查杀，无需额外安装
Malwarebytes：国际口碑好，专注查杀顽固木马，可做辅杀

常见翻车点汇总

1. “强力删除”后无限重启

原因是360自带的“天擎”驱动没卸干净。解决：进入安全模式→设备管理器→查看→显示隐藏设备→卸载“QHFW”开头的所有驱动。

2. 卸载器打不开提示“环境异常”

这是病毒反客为主的表现。先用另一台电脑下载360急救盘（ISO），刻录U盘后引导杀毒，再执行卸载。

3. 卸载后浏览器主页仍被锁定

360通过计划任务定时写注册表。打开“任务计划程序”，删除所有“360”与“QH”开头的任务，再用浏览器设置里“重置并清理”即可。

写在最后：给纠结党的3句话

1. 360不是“病毒”，但过度防护确实容易误伤；

2. 卸载≠电脑立刻变快，关键看系统是否被改得千疮百孔；

3. 学会定期用系统还原点（Win+R→rstrui）才是王道，下次再遇到“360完蛋啦”式崩溃，5分钟就能回到正轨。